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慢性疲労はからだの歪みから起きます!起きた時に疲れがとれるようになった!!

  • 最近前より疲れが抜けなくなった
  • 朝起きた時疲れがだいぶ残っている
  • 猫背など悪い姿勢で仕事ばかりで休養や運動をしてない
  • 腰や背中など重い感じがする

もしあなたがこれらの症状でお悩みなら、
それらをまとめて解決する方法があります。

一般的に行われている慢性疲労の対処や施術は

マッサージや整体では慢性疲労に対して、とにかくほぐしたり、歪みを整えたりして、ある程度疲れがとれる場合もあると思います。しかしどこが痛いとかこっているなどは言われてないためにどの部分が悪くなっているか施術者側が判断しないといけなく、それがわからない所が多いためにあまり改善することは少ないと思われます。
ほとんどのところはその院のやり方があり、患者さんの非常に悪くなっている部分を探しあてるレベルが低いです。

慢性疲労の本当の原因は

慢性疲労を訴える方は背骨、肋骨や内臓に固いコリや重たい歪みがある場合がほとんどです。内臓は体の疲労物質や毒素を解毒、排泄する機能を持ってますが、背骨、肋骨、内臓に重たいような歪みがあると機能が低下します。疲労物質や毒素がなかなか体外に排出されないので疲労を感じるのです。
夜寝ている間はじっとしていて背骨や体を動かしません。背骨など柔らかい方であれば(単にストレッチがよくできるとは違います)寝ていても自律神経や内臓の働きが良く動いていて、疲労もとれやすいのですが、重たい方ですと朝起きた時に疲労がとれていなくだるく感じます。
いい姿勢をとるのに、単に体幹が重くて疲れるという面もあります。

なぜ慢性疲労というあいまいな症状にも
効果的に改善できるのか?

多摩市、多摩センターカイロプラクティックでは悪い部分を把握してそれを強力に矯正します。
当院では独自に背骨の硬さ重さをとるテクニックを開発していて、どの部分が悪いのかがわかり、効果的に悪いのをとることができます。
内臓の調整は直接お腹まわりを施術したり、身体じゅうに内臓が悪い場合に出てくるコリのポイントがいくつもあります。その部分も調整していきます。

多摩市、多摩センターカイロプラクティックではその根本的な原因(骨格のズレ)、筋肉などの疲労を整体・カイロプラクティックの技術により正常に戻し、早期回復を促します。



想像してみてください

慢性疲労が改善したあなたはだるくて何もしたくないのが、普通に過ごせるようになり、仕事や生活、プライベートでの活動が快適にできるでしょう。
背中や腰など姿勢も良くなることでしょう。
疲労が長期化していると、さらに姿勢が悪いのが慢性化したり、体型まで悪くなりがちです。体型まで悪くなってから戻すのは非常に困難になってきます。そのようなリスクも減らせるでしょう。

慢性疲労にならないように

慢性疲労は急になる場合と徐々に長期的になる場合が多いです。突然なる場合は仕方ありませんが、なってしまったらなるべく早めに整体を受ける事をお勧めします。
徐々になっていく場合は、日々エネルギッシュに活動できているかをご自分で確認してみてください。お体を動かす事がおっくう、いい姿勢を保つのが苦手、こういったものがある場合は注意が必要です。
疲労がとれないのはお体の骨格のコリ、重たさなどが原因です。普段からいい姿勢をとる、体に良い運動や体操をする、疲労をためることを避ける、などをして下さい。
背伸びする、背骨を後ろにそらす、横に倒す、ひねる、系の動きが特に有効です。