- 首が痛い、コリがある
- 首を動かすと首、首から肩にかけて痛みやつっぱりがある。
- マッサージや整体を受けた事があるが首は特に効かない
- 眼精疲労がある
- 腕や手に神経痛(しびれ)がある
- 頚の椎間板ヘルニアがある
- 寝違えて、確実にすぐ良くなりたい。
もしあなたがこれらの症状でお悩みなら、
それらをまとめて解決する方法があります。
一般的に行われている首のこりの対処や施術は
マッサージ屋さんでは肩こりはうたっていても首のこりはあまりうたっていないところが多いです。当院院長は何十件もの院に行った事があり、また当院に来院する患者さんからも情報がたくさん入ってきます。
首のこり・痛みに関してはかなり改善しない場合が多いです。少しこってるぐらいの方はそこそこ良くなる場合が多いと思われます。
たいてい、決まったやり方で首の後ろの筋肉をマッサージします。
当院にも首のこりに関してはマッサージ屋で効かない、という患者さんがとても多いです。
首のこり・痛みを改善することをうたっている整体院は多くありますが、整体でも首の整体に関しては効果が少ない場合が多いです。特に難しいケースを苦手としているようです。
首のこり・痛み・重さの本当の原因は
首には首の背骨があり、自由にどの方向にも動いて、まわりの筋肉などの組織もこりがなければ首は痛みや重さがなく楽です。
また、顎まわり、肋骨、背中の上の方の背骨、鎖骨、肩甲骨などとも関連が強いのでそちらが悪い場合に首の症状につながるケースが多いです。
強い首のこり、痛み、重さを持った大半の方が
なぜマッサージ屋さんや他の整体ではなく
当院に来院するようになったのか?
首のコリ・痛みは関節が硬いケース、筋肉がこってるケースがあります。
首は後ろから斜め後ろ、横、横前などやるべきポイントが細かくあります。
指ひとつずらしただけでも効いたり効かなかったりします。
どの方向に悪いのかも大事です。どれくらいの強さや指のどのポイントでやるかも大事です。
非常に悪ければ、じっくり効かせないといけません。
このようにわかるかわからないかで、結果が全く変わってきます。
肩コリのようにとりあえず肩をもんでれば少しは効果があるところではありません。
それ以外にも患者さんは首が悪いと言っても、肩の上の肋骨あたりが悪いケースも多いです。顎まわり・腕も関係します。
多摩センターカイロプラクティックではこれらの事をしっかり見極めて整体をするので効果が非常に高くなっています。
首のコリ・痛みを良くする事がかなりできる場合は耳鳴り、頭痛、めまいなどもある程度良くなるケースが多いです。
耳鳴り、頭痛、めまいがあまり改善しないところでは首のコリ・痛みもあまり改善しないことが多いです。
多摩市、多摩センターカイロプラクティックではその根本的な原因(骨格のズレ)を治療し、早期回復を促します。
想像してみてください
首のコリ・痛みから解放されたあなたは仕事や家事など楽に集中してできるでしょう。
首のコリ・痛みは歪みや疲労から起きます。首の動きが軽くなり姿勢が良くなって楽になっていることでしょう。
首と自律神経、脳の働き、目や耳の状態は関連性が高いです。
腕のシビレ(神経痛)、頭が軽くなる(頭の中がスッキリする)、睡眠が深くなる、視界が明るくなる、耳が聞こえやすくなる、鼻が通るなども良くなる場合も多いです。
首のコリ・痛みにならないように
頭を左右に向く、左右に倒す、前に倒す天井を向くをしてみてください。
痛み、つっぱり、首の骨1つ1つがスムーズに動いてなく部分的に動かない、動く範囲が狭い、こういうものがあれば首やその周りが悪くなっています。
早めに整体を受けて、指導を受けたほうがよいです。
体型とどこにコリや痛みがでるかは関係性があります。
同じ猫背でも肩こりになる方、首のコリ・痛みになる方とパターンが分かれます。もちろん両方ある方もおられます。
姿勢が悪いことと首のこりは関連性が深いです。